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Wie Pole Dancer und Luftakrobaten Verletzungen vorbeugen können

Typische Verletzungen und praktische Übungen, diese zu vermeiden

Jennifer Sittel

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2,99

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Ratgeber / Leichtathletik, Turnen

Beschreibung

Pole Dancer/innen und Luftakrobaten sind immer wieder etwaigen Gefahren ausgesetzt und müssen deshalb umso mehr auf ihren Körper Acht geben. Vielleicht hast du eine oder mehrere der nachfolgenden Verletzungen schon einmal gehabt und möchtest diesen zukünftig vorbeugen.

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Schlagwörter

Verletzungen, Aerial, Dance, Poledance, Ringakrobatik, Luftakrobatik, Luftring, Pole, Tuchakrobatik