Leseprobe
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Somatic Wall Pilates For Women
Kate Marr
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
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- 🧠 Body-mind techniques to melt stress away
- 👩 Workouts made just for women's bodies
No time? No problem. ⏰ Pick a few quick moves or go for a full session - it's up to you. All you need is a wall and a few minutes. 🏠
You'll love how you look and feel:
- 🏆 Stand taller and stronger
- 🤸♀️ Move with ease
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Kundenbewertungen
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