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呼吸 あなたが持っているとは知らなかった自然のスーパーパワー
Prema Izak
EPUB
1,49 €
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
ストレスや不安、疲労感を感じていますか？あなたの呼吸があなたをより良く感じさせるための強力なツールであることを知っていますか？「呼吸：あなたが持っているとは知らなかった自然のスーパーパワー」という本では、あなたの呼吸の変革力を活用してストレスを軽減し、エネルギーを増加させ、総合的な健康と幸福感を向上させる方法を学ぶことができます。
この意識的な呼吸に関する包括的なガイドでは、呼吸に関する科学とそれが体と心に与える影響について説明されています。リラクゼーション、エネルギー、より良い睡眠、身体の健康のための実践的なテクニックや、日常生活に呼吸を取り入れるためのヒントも学ぶことができます。
この電子書籍を通じて、あなたの体の自然なスーパーパワーにアクセスし、より幸せで健康的で充実した人生の可能性を開放する方法を発見することができます。今すぐダウンロードして、より良い自分を目指すために呼吸を始めましょう！
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