Leseprobe
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DIGIUNO INTERMITTENTE; La guida completa per perdere peso velocemente senza soffrire la fame, migliorando la propria salute e la propria longevità
Francesca Beltrame
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Ratgeber / Schwangerschaft, Geburt, Säuglinge
Beschreibung
Perdi peso una volta per tutte! Elimina i grassi in eccesso e ritorna in forma per sempre! Scopri le tecniche e i segreti del DIGIUNO INTERMITTENTE!
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OBIETTIVO è
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NESSUNO SFORZO, il
DIGIUNO INTERMITTENTE è ciò che fa per te.
È ora di dire addio a tutte quelle diete che richiedono un regime alimentare rigoroso e restrittivo, perché nella maggior parte dei casi non portano a niente in quanto le abbandoniamo ai primi segnali di sforzo.
Grazie a questo libro scoprirai tutte le
TECNICHE PRATICHE e i
SEGRETI del digiuno intermittente, per applicare questo regime alimentare nella
quotidianità e
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