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Секреты Уверенности
Психология, Практики и Долгосрочные Результаты
Ranjot Singh Chahal
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Эта книга раскрывает ключевые аспекты уверенности, от психологических основ до практических методов. Вы узнаете, как повысить самооценку, преодолеть неуверенность, принять позитивное мышление и ставить достижимые цели. В книге также рассматриваются стратегии улучшения языка тела, уверенного общения, развития устойчивости и настойчивости, а также методы справляться с неудачами. Узнайте, как укрепить доверие в отношениях, найти своё подлинное "я" и использовать силу визуализации для долгосрочного успеха и уверенности.
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Schlagwörter
психология уверенности, визуализация, позитивное мышление, уверенность, достижимые цели, самооценка, преодоление неуверенности