KIRJOITTAMALLA PAHIMMASTA PARHAIMPAAN
Eveliina von Waisin kokemustietoa
Anneli Alatalo
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Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Sonstiges
Beschreibung
Kokemustietoon pohjaavia menetelmiä, joilla kirjoittaja on vaikuttanut eheyttävästi omaan elämäänsä. Tieteellisesti verifioituja ja laajasti käytettyjä stressin hallintaan, masennukseen ja surutyöhön painottuvia, joilla kuitenkin laajempaakin vaikutusta. Opi elämään levollisena ja onnellisena.
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Schlagwörter
Hyvinvointi, itsen kehittäminen, stressinhallinta, mielen tasapaino, mielenterveys