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Mental Träning
Du är vad dina tankar gör dig till
Björn Jonsson
EPUB
5,99 €
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Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie
Beschreibung
Jag vill inte att du blir en passagerare i ditt liv, utan en ansvarig förare. Då blir du också den som har möjlighet att påverka din egen situation. I boken ingår praktiska beskrivningar som handlar om mental träning. Min ambition är att boken ska ge dig verktyg så att du får bättre förutsättningar att hantera de situationer du möter i livet. Sluta upp med att undra vad andra tycker och tänker. Du har bara ett liv – lev det som du själv vill.
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Schlagwörter
Mindfulness, retorik, hälsa, personlig effektivitet, Personlig utveckling, ledarskap, Kommunikation, mental träning, Välmående, Psykologi