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Surfuncional
Treinamento funcional para o surf
Aline Cristina Alegro, Alexandre Lopes Evangelista, Marcus Vinicius Simão, et al.
EPUB
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Ratgeber / Wassersport, Segeln
Beschreibung
Para desenvolver ao máximo as capacidades físicas e contribuir para o sonho daqueles que amam e querem a busca pela evolução no surf, os autores desta obra, após anos de experiência na área e a realização de estudos recentes sobre Treinamento Funcional, auxiliam você, leitor, preparador físico ou simplesmente apaixonado pela arte de deslizar sobre as ondas, a apreciar ou a iniciar-se no surf, melhorar suas habilidades, evoluir e continuar surfando por muito mais tempo com saúde e qualidade de vida.
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Schlagwörter
Surf, treinamento funcional, treino, exercícios