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Psicologia para la vida real
Emilio Calabuig Tormo
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Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie
Beschreibung
Si piensas que ir al psicologo es una buena ideao, por el contrario, crees que la atencion psicologica no es para ti,este libro podria ayudarte. A pesar de que el acelerado ritmo de vida ha disparado las consultas en salud mental datos de la OMS indican que la prevalencia de los trastornos de ansiedad y depresion han aumentado un 25 por ciento en los ultimos cinco anos, mientras que las consultas a profesionales de la salud mental lo han hecho entre un 20 por ciento y un 30 por ciento , acudir al psicologo sigue siendo tabu para muchas personas. Los motivos: creer que ir al psicologo es de debiles o que significa estar mal de la cabeza , junto al escepticismo existente sobre la efectividad de la ayuda que puede ofrecer un psicologo. En estas paginas conoceras los conceptos basicos de la psicologia y su principal razon de estudio: la diversidad humana. Descubriras tambien los pasos que se siguen en la consulta de un psicologo (el porque de cada uno de ellos y las herramientas y estrategias que se utilizan) para que conozcas como este profesional puede ayudarte a mejorar tus estados emocionales. La obra tambien aborda aspectos psicoeducativos sobre la adolescencia y otras etapas del desarrollo, asi como las especialidades que se pueden encontrar en el ambito de la psicologia . Al final del libro se presentan casos reales y paradigmaticos como evidencia de que las estrategias psicologicas pueden funcionar si se siguen las recomendaciones del profesional.
