img Leseprobe Leseprobe

Sendas de meditación. Bases y formas de meditar

Alexis Racionero Ragué

EPUB
10,99

Libros de Vanguardia img Link Publisher

Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Philosophie

Beschreibung

"Uno de los primeros errores en los que caemos es pensar que meditar es tan solo vaciar la mente y relajarse. La meditación puede ser también algo dinámico, de carga energética, con cantos y sonidos, un ejercicio de éxtasis o catarsis, hasta una forma de placer tántrico… Son muchas las sendas de meditación. Descubrirlas es la aspiración de este libro que quiere aproximar la meditación a todos los públicos. Cada persona es libre de escoger la forma de meditación que mejor le vaya, según su carácter o estadio vital". El cielo es ahora, pero en lugar de experimentar esa dicha nos dejamos llevar por una mente parlanchina que nos distrae y nos aleja de nuestro centro. Este libro es un compendio de las tradiciones orientales que han explorado los métodos para vivir la vida de una forma plena con la herramienta de la meditación, que pone a raya la mente y hace florecer virtudes benéficas como la serenidad, la compasión o la intuición. Se juntan las experiencias del autor, que ha recorrido el mundo buscando la esencia de cada tradición y la explicación de los matices de cada una de ellas: hinduismo, budismo, tantra, zen, taoísmo... También se dedica un capítulo a meditaciones encaradas a un objetivo concreto, como relajarse, recargar energía, tomar decisiones o propiciar la prosperidad entre otras. Un gran libro para saber y para sanar.

Weitere Titel von diesem Autor
Alexis Racionero Ragué
Alexis Racionero Ragué
Alexis Racionero Ragué
Alexis Racionero Ragué
Weitere Titel in dieser Kategorie
Cover Para custodiar el fuego
Luigi Maria Epicoco
Cover Punto de emancipación
Carlos Fernández Liria
Cover El imprudente feliz
Ferran Sáez Mateu
Cover Wake Up- Wake Up
Johanna K Jezierski
Cover Filosofía breve de la vida
Higinio Marín Pedreño
Cover Huid del escepticismo
Christopher Derrick
Cover El cuerpo y sus abismos
Crescenciano Grave
Cover Filosofía breve de la vida
Higinio Marín Pedreño
Cover Huid del escepticismo
Christopher Derrick

Kundenbewertungen

Schlagwörter

tao, templo, yoga, sintoísmo, hinduismo, karma, zen, espiritualidad, budismo, taoismo, sutras, tantra