Leseprobe
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Como tornar-se yogue
Swami Abhedananda
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Ratgeber / Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Beschreibung
Nova edição do clássico da Ciência do Yoga e da Filosofia Vedanta, Como tornar-se Yogue do discípulo de Sri Ramakrishna, Swami Abhedananda . Este pequeno tratado sobre yoga explica como alcançar o autoconhecimento através de práticas sistemáticas que envolvem o domínio sobre a mente e o corpo. A partir dos principais conceitos do Vedanta, sistema filosófico hinduísta milenar, o autor constrói uma ponte entre a sabedoria antiga e o pensamento moderno, tornando esses conceitos acessíveis aos ocidentais. Leitura recomendada para quem se interessa pela arte do yoga e da meditação, a obra mostra como a autodisciplina e a concentração podem levar o praticante à completa suspensão da atividade mental e à libertação espiritual do mundo material. Conduzindo o leitor pelos caminhos do yoga, Swami Abhedananda descreve as práticas, as disciplinas e os princípios éticos básicos para se viver como um yogue. Cada caminho é explorado em profundidade e fornece orientações precisas sobre como incorporar tais disciplinas na vida cotidiana.
Kundenbewertungen
mente, autodisciplina, hinduismo, Ramakrishna, respiração, chakras, chacras, yoga, budista, ioga, meditação, Vedanta