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A arte da meditação
Matthieu Ricard
EPUB
4,99 €
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Sachbuch / Sonstiges
Beschreibung
Neste clássico contemporâneo sobre meditação, Matthieu Ricard, monge budista, fotógrafo e escritor, revela o alcance universal de uma meditação baseada no amor altruísta, na compaixão e no desenvolvimento das qualidades humanas. Apoiado em textos sagrados e em pesquisas científicas recentes, demonstra os benefícios que meditar pode trazer a todos em nossa sociedade individualista e materialista.
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Schlagwörter
mantra, controle, meditação ativa, paz interior, shamatha, meditação, vajrasana, asana, relaxamento, budismo, Dalai Lama, yoga, meditação guiada, sânscrito, sukhasana, mantras, meditação budista, vipashyana, Om mani padmé hum, Rinpoche, hinduísmo, Shantideva, Thich Nhat Hanh, buda