Leseprobe
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A dor só passa quando você passa por ela
Mirian Pereira
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
A EXPECTATIVA DE QUE AS MULHERES SEJAM RESILIENTES E QUE DEEM CONTA DE TUDO CRIA UMA PRESSÃO ADICIONAL NA HORA DE LIDAR COM DIFICULDADES EMOCIONAIS! Inspirada pelas mulheres que atendeu ao longo dos anos que foram levadas a silenciar seus sentimentos, deixando de processar as emoções de maneira saudável, a psicóloga Mirian Pereira compartilha aqui o método que usou para ajudá-las a sair do ciclo de sofrimento e construir um futuro mais feliz; um método que você pode replicar para a sua realidade. A dor só passa quando você passa por ela, e, com o conhecimento que encontrará nestas páginas, você aprenderá a transformar dor em aprendizado e a se colocar em primeiro lugar, podendo enfim deixar o que passou para trás e encontrar a sua paz emocional. Com este livro, você vai: · Aprender a lidar com sentimentos de raiva e tristeza de maneira saudável, sem reprimir as suas emoções; · Compreender sua situação atual e extrair lições valiosas dela, transformando desafios em oportunidades de crescimento; · Dar um novo significado a experiências passadas para construir uma narrativa positiva e fortalecedora; · Aceitar o que já aconteceu e fazer escolhas mais conscientes, desenvolvendo uma mentalidade madura e poderosa; · Elaborar um plano de vida para os próximos meses, com metas que tragam felicidade e realização. Não deixe que a dor controle sua vida! Embarque nesta jornada e comece agora seu processo de cura e transformação.
Kundenbewertungen
plano de vida e metas pessoais, psicóloga Mirian Pereira, raiva e tristeza gestão, Programação Neurolinguística PNL, transformação pessoal, cura emocional, autoconfiança feminina, liberdade emocional, jornada de cura emocional, desenvolvimento emocional feminino, desafios e crescimento emocional, psicologia e autoconhecimento, saúde mental para mulheres, controle emocional feminino, método de autossuperação, felicidade e realização, mentalidade madura e poderosa, amor-próprio e autocuidado, resiliência feminina, superação emocional feminina