Leseprobe
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Руководство по медитации
ОШО
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Ratgeber / Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Beschreibung
Можно ли справиться со стрессом, не прибегая к помощи врачей и сомнительных медикаментов? Да! А как это сделать, рассказывает Ошо в своей книге "Руководство по медитации. 21 день работы над сознанием". Она создана на основе бесед индийского духовного лидера Ошо с его аудиторией. Он убежден, что без медитации нельзя познать тайны жизни. Но в современном мире, где все куда-то постоянно спешат, довольно сложно найти время для этого. Поэтому автор разработал новые техники медитации, актуальные именно для современного человека, и вдохновил тем самым миллионы на поиски новой духовности. Книга будет полезна тем, кто только знакомится с медитацией, а также опытным практикам. Для первых она станет пошаговым учебником, а для вторых – пособием, как вывести единение с собой и миром на качественно новый уровень. Это 21-дневная программа, предполагающая ежедневное знакомство с новыми аспектами медитации. После каждой главы приведены простые практические упражнения по осознанности и медитации, которые также нужно выполнять регулярно.
Kundenbewertungen
духовный рост, осознанность, саморазвитие, ошо, медитация