Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь
Екатерина Оксанен
Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie
Beschreibung
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как можно взаимодействовать с собственными переживаниями. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями, и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в себе.
Kundenbewertungen
Воспитание чувств, Самопознание, русский, Работа над собой, О психологии популярно, Повышение самооценки, Личностный рост, АСТ, Эмоции, Мир чувств, Эмоциональные состояния, Саморазвитие