Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Карен К. Л. Андерсон
Ratgeber / Familie
Beschreibung
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.
Kundenbewertungen
Психотехники, БОМБОРА, Взаимоотношения в семье, Взрослые дети, Психология отношений, Саморазвитие, Karen K. L. Anderson, Психологические травмы, Поиск себя, Зарубежная психология, Психология взаимоотношений, Русский, Конфликт поколений, Психотерапия, Истории из жизни, Вдохновляющие книги