Саммари книги "Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие"

CrossReads

CrossReads 

Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали главные советы и упражнения из книги, которая позволит жить свободно без дурных мыслей о себе любимой. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Weitere Titel von diesem Autor

Саммари книги "Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Alpha Girls. Первые женщины в кремниевой долине"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Палач любви и другие психотерапевтические истории"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Радикальная прямота. Как управлять людьми, не теряя человечности"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Искусство сторителлинга. Как создавать истории, которые попадут в самое сердце аудитории"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Sephora. Бренд, навсегда изменивший индустрию красоты"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Законы социального заражения. 7 стратегий изменения общественного мнения и поведения"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Лидерство. Теория и практика. Профессиональный подход к управлению компаниями и людьми"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Договорись о чем угодно. Как диктовать свои условия и продолжать нравиться людям"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Пять откровений о жизни"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Правило 10X. Технология генерального рывка в бизнесе, профессии, жизни"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Лидерами не рождаются. 12 правил эффективного руководства"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мир"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Итак, вас публично опозорили. Как незнакомцы из социальных сетей превращаются в палачей"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости"

CrossReads

1,99 €

Саммари книги "Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР"

CrossReads

1,99 €

Weitere Titel in dieser Kategorie

Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики

Константин Кунах

8,99 €

Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями

Стефф Ду Бойс

8,99 €

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Татьяна Мужицкая

8,99 €

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Алена Владимирская

10,99 €

Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

Михаил Лабковский

10,99 €

Жизнь на миллион

Александра Петкилева

10,99 €

Универсальный справочник по травам для Викки и колдовства

Дорис Барнхарт

9,49 €

Как Перестать Сдерживать Себя и Принять Жизнь с Уверенностью

Ranjot Singh Chahal

2,99 €

ОБМАНЧИВАЯ СУТЬ ВАШИХ ДЕНЕГ

Доктор Лиза Куней

10,99 €

Книга Силы. Чакры для исцеления и просветления

Аму Мом

9,99 €

Обретая навыки созидания после пережитого насилия

доктор Лиза Куней

10,99 €

Корейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения

Чон Хын Су

7,99 €

Русская модель личностного роста

Игорь Странцов

8,99 €

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Дошуа Флетчер

7,99 €

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Алексей Прибытков

7,99 €

Неидеальные или блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить

Ксения Михалкина

9,99 €

Жажда жить! Как обрести силу внутри себя

Никита Серов

6,99 €

Научись ценить себя. Воркбук

Алексей Козлов

10,49 €

Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового "Я"

Александр Бессмертный

4,99 €

Две жизни. Роман с комментариями

Конкордия Антарова

7,99 €

НИ СЫ. Дерзкий воркбук для обретения смелости на пути перемен

Коллектив авторов

7,99 €

Как говорить нет с уверенностью

Ranjot Singh Chahal

3,49 €

Саммари книги "Топливо для идей. Как генерировать контент бесконечно"

Crossreads

1,99 €

Фальшивые Люди и Реальные Связи

Ranjot Singh Chahal

3,49 €

Как быть настоящим в жизни: освоение силы правды

Ranjot Singh Chahal

1,00 €

Kundenbewertungen