Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Ума Найду
EPUB
7,99 €
Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг! Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.
Weitere Titel in dieser Kategorie
Kundenbewertungen
Schlagwörter
Душевное равновесие, Популярная и нетрадиционная медицина, Uma Naidu, Научно-популярная литература, Рацион, О психологии популярно, Тревожность, Здоровье, Психическое здоровье, Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина, Лечебное питание, Борьба со стрессом, Русский, Депрессия, БОМБОРА, Состояния и явления психики