Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Кристин Гиттер
Ratgeber / Ernährung
Beschreibung
Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бoльшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием подобных препаратов может привести к катастрофическим последствиям! Стоит задуматься, а точно ли все эти добавки такие эффективные? Делают ли Омега-3 жиры нас умными, а антиоксиданты — молодыми? Эффективен ли витамин D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли пить поливитамины? Эта книга поможет вам разобраться во всем и наконец-то понять - что полезно, а что можно выбросить. Ведь знание дает чувство защищенности, и это особенно важно, когда речь идет о вашем собственном здоровье. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Kundenbewertungen
Пищевые добавки, Здоровый образ жизни, БОМБОРА, Практическая медицина, Kristin Gitter, Здоровье, Популярная и нетрадиционная медицина, Просто о сложном, Русский, Советы профессионалов, Популярно о медицине, Витамины, Научно-популярная литература, Здоровье и медицина