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Yiquan
Mit medizinischem Aspekt Körper und Geist zugleich kultivieren
Jumin Chen
EPUB
22,99 €
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Ratgeber / Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Beschreibung
Yiquan ist eine bemerkenswerte chinesische Heil- und Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen schult. Mit ausgeklügelten Vorstellungsbildern und einfachen Bewegungen bis zum regungslosen Stehen erreichen Sie einen ursprünglichen Zustand der Ganzheit. Sie werden schnell Vitalität und Lebensfreude gewinnen, sich kraftvoll, beweglich und gesund fühlen. So können Sie den Herausforderungen des Alltags gelassen begegnen. Ein umfangreicher Theorieteil liefert profundes Hintergrundwissen über die geistigen Wurzeln chinesischer Heilkunst und die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Gesundheit.
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Schlagwörter
Bewegung, Wasser, Geist, Körper, Körperhaltung, Yiquan, Vitalität, Lebensfreude, Chinesische Heilkunst