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Ernährung bei Reizdarmsyndrom
Ilse Weiß, Christoph Gasche
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Ratgeber / Ernährung
Beschreibung
NAHRUNG FÜR EINEN BERUHIGTEN DARM Was tun, wenn der Darm gereizt ist und Untersuchungen kein Ergebnis bringen? Dieses Buch gibt Antworten: Die medizinischen Hintergrundinfos helfen dabei, unsere Verdauung zu verstehen und die Symptome richtig zu deuten. Anhand der wissenschaftlich getesteten FODMAP-armen Diät wird nachvollziehbar aufgezeigt, wie sich viele Ernährungsfallen vermeiden lassen und Beschwerden gelindert werden können. Damit Ihre Lebensqualität wieder steigt! Ihr Plus • 80 abwechslungsreiche Rezepte • Die FODMAP-arme Diät Schritt für Schritt • Übersichten zu den wichtigsten Lebensmittel-Inhaltsstoffen • Neueste medizinische Erkenntnisse verständlich beschrieben • Mit gratis Einkaufslisten-App
Kundenbewertungen
Saccharide, Langzeiternährung, FOD-MAP, Reizdarm, Gastritis, Ausschlussdiagnose, Diät, Rezepte, FODMAP-arme Ernährung, Super-Bio-Diät, Polyole, BEhandlung, Verdauung, Untersuchungen