Leseprobe
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Toxische Beziehungen + Narzisstische Persönlichkeitsstörung + Hochsensible Menschen
Johanna Herdwart
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Ratgeber / Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
Toxische Beziehungen frühzeitig erkennen und Narzissmus entlarven. Das 3-in-1 Bundle für eine zufriedene und selbstbestimmte Zukunft in einer gleichberechtigten Partnerschaft BUCH 1 Toxische Beziehungen & emotionaler Missbrauch Emotionale Abhängigkeit und seelischer Missbrauch in der Beziehung: Woran erkennen wir psychischen Missbrauch durch den Partner und wie gehen wir sinnvoll mit emotionaler Gewalt um? Oftmals passiert es schleichend und wir merken erst spät, dass wir es mit emotionalem Missbrauch in der Beziehung zu tun haben. Wenn aus lieben Neckereien Anfeindungen werden und der Respekt sowie die Wertschätzung für den Partner immer weiter verloren geht, ist spätestens klar: Mit der Beziehung stimmt etwas ganz und gar nicht. Doch wie können wir frühzeitig den Zeitpunkt erkennen, in dem sich emotionale Abhängigkeit und emotionale Gewalt einschleichen? Wie können wir die Liebesbeziehung dann noch retten? Wann sollten wir die Reißleine ziehen? Das Buch geht auf all diese Aspekte ein und zeigt Auswege aus toxischen Beziehungen auf. Neben konkreten Empfehlungen, um den Kreislauf der emotionalen Abhängigkeit zu durchbrechen, liefert das Buch auch einen praktischen Selbsttest, mit dem du evaluierst, ob du dich bereits in einer ungesunden Beziehung befindest. BUCH 2 Narzisstische Persönlichkeitsstörung Selbstliebe ist wichtig und ist die Grundlage für ein glückliches Leben. Doch es gibt einen gravierenden Unterschied zwischen einem gesunden Selbstbewusstsein und einer krankhaften Selbstverliebtheit – der narzisstischen Persönlichkeitsstörung. Dabei ergeben sich durch den Narzissmus unzählige Probleme, die das Leben von Betroffenen enorm belasten. Das Buch geht darauf ein, wie Sie einen Narzissten erkennen, welche Charakterzüge symptomatisch sind, welche verschiedenen Formen des Narzissmus auftreten, und wie Sie einem Narzissten begegnen müssen und helfen können. Auch das Thema Narzissmus in der Partnerschaft spielt eine tragende Rolle. Ganz besonders wichtig ist dabei die Suche nach den Ursachen der narzisstischen Persönlichkeitsstörung, die oftmals in der Kindheit zu finden sind. Das Buch behandelt das Thema Narzissmus allumfassend und liefert konkrete Handlungsvorschläge, wie du den Narzissmus in dir selbst und anderen erkennst und welche Möglichkeiten es zum Umgang mit der krankhaften Selbstliebe gibt. Egal ob Du Narzissten in deinem Umfeld hast oder selbst gegen narzisstische Persönlichkeitszüge vorgehen möchtest, dieses Buch kann dir den richtigen Weg weisen BUCH 3 Hochsensible Menschen Beruf, Partnerschaft und Alltag problemlos meistern - das ist für einige Menschen scheinbar selbstverständlich. Bei hochsensiblen Menschen ist dies jedoch keineswegs der Fall. Hochsensible nehmen erheblich mehr äußere Reize auf und können diese weniger gut filtern als andere Menschen. Durch diese Reizüberflutung treten relativ schnell Erschöpfungserscheinungen und Überforderung auf, die den Alltag negativ beeinflussen können. Allerdings ist die Hochsensibilität keineswegs zwangsläufig negativ zu sehen. Hochsensiblen Menschen wohnen zahlreiche positive Eigenschaften inne - sind sie doch besonders empathisch und klar strukturiert in ihren Gedanken. Sie treffen oft wohlüberlegte und durchdachte Entscheidungen. Diese positiven Eigenschaften gilt es zu erkennen und anzuwenden. Erfahre in diesem Buch, wie Hochsensibilität erkannt werden und wie - gerade in einer Partnerschaft - mit dieser umgegangen werden kann.
Kundenbewertungen
hochsensible menschen, loslassen lernen, seelischer missbrauch, stress bewältigen, sorgen loswerden, grübeln stoppen, negative glaubenssätze auflösen, nonverbale kommunikation, grenzen setzen, emotionale abhängigkeit, entscheidungen treffen, stressfrei leben, positives denken, toxische beziehung, gedanken kontrollieren, hochsensibel, emotionale erpressung, gedankenkraussel, narzissmus in der partnerschaft, im alltag ruhe finden, nein sagen, toxische beziehungen, stress abbauen, achtsam leben, zwangsgedanken, emotionaler missbrauch, nein sagen lernen, vergangenheit bewältigen, hochsensibilität, innere ruhe finden, sich durchsetzen, stressbewältigung, meditation, schuldgefühle loslassen, gelassenheit lernen, selbstbewusst auftreten, narzisstische persönlichkeitsentwicklung