Leseprobe
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Den Boden unter den Füßen verlieren
Barbara, Dr. med. Günther-Haug
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Ratgeber / Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
Eine schlimme Nachricht, ein Unfall, eine Kündigung – nach einer traumatischen Erfahrung können Gefühle, Gedanken und die eigene Wahrnehmung durcheinandergeraten. Man befindet sich im Schockzustand: Es ist, als würde man den Boden unter den Füßen verlieren. Die erfahrene Psychotherapeutin Barbara Günther-Haug erläutert die mentalen Veränderungen, die nach einem Schock-Erlebnis eintreten, und zeigt anhand praktischer Arbeitsblätter, wie Sie sich selbst helfen können. Dieses Buch unterstützt Sie dabei, den Schock zu bewältigen, die psychischen Wunden heilen zu lassen und gestärkt aus der Krise hervorzugehen. Aufgrund der Corona-Krise erleben wir die verheerendste Wirtschaftskrise seit dem zweiten Weltkrieg. Wenn auch Sie plötzlich mit lähmenden Existenzängsten kämpfen, die es Ihnen schwer machen, die jetzige Lage zu bewältigen, kann Ihnen dieses Buch helfen. Die geschulte Psychotherapeutin Barbara Günther-Haug zeigt Ihnen, wie Sie Ihre aufgewühlte Seele beruhigen und zu mentaler Leistungsstärke zurückfinden können.
Kundenbewertungen
krise autoindustrie, Resilienz, posttraumatische Belastungsstörung, coronavirus, Krankheit, Trigger identifizieren und auflösen, krise überwinden, Schockerfahrung, Selbstwertgefühl stärken, wann bin ich wieder normal, Krebs, Trigger, Corona-Krise, Trauerfall, krise mit 40, krise chance, Achtsamkeit, Schlafstörungen, Arbeit verloren was tun, Angststörung Buch, Arbeitslos, Das Café am Rande der Welt, zu viel essen, Therapie, Das innere Kind, krise sprüche, Ressourcen aktivieren, Sozialphobie, krise ist ein produktiver zustand, krisendienst, krisenmanagement, Das Kind in dir muss Heimat finden, Dissoziation, psychsomatische Krankheitssymptome, krise vorratsliste, Magersucht, Burn-out, Selbstliebe, Unfall, Gefühle, covid 19, Psychotrauma, krise unternehmen, Angststörung, Stefanie Stahl, Covid-19, Risikogruppe, Essstörung, Krise, krise kommt, Krise Buch, Psychotraumatherapie, Self Care, Psychotherapie, Gefühle wahrnehmen, akute Belastungsreaktion, krisen, schnellhilfe, Kündigung, krise mit 30, Arbeit verloren, Krankheitssymptome, Sex, gestörtert Schlaf, ich finde keinen therapeuten, Depression Buch, krise definition, Kurzarbeitergeld, krise chance zitat, keine Lust auf Sex, schnellhilfe bei psychischen Problemen, Liebe, krise 2020, Autounfall, negative Emotionen, Coronakrise, krisenvorsorge, Depression, will nicht zum therapeuten, krise psychologie, Du bist genug, Akuttrauma, krise überstehen, Existenzangst, Corona, Du musst nicht von allen gemocht werden, Arbeitslosengeld, warum geht's mir so schlecht, Herzrasen, Arbeitsblätter, Existenzängste, essstörungen, Burnout, Sicherheit stärken, Schock, negative Emotionen bewältigen, coronavirus sars-cov-2, Kündigungswelle, Ressourcen, Corona-Virus, Selfcare, Lust, Schlaf, krise nach fehlgeburt, psychische Probleme, Sicherheit, Kurzarbeit, krisenintervention