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Herzen berühren

Sehnsucht nach tiefen Begegnungen. Für mehr Dankbarkeit, Mitgefühl und Empathie im Leben.

Vera Bartholomay

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Ratgeber / Spiritualität

Beschreibung

Die Sehnsucht nach berührenden Begegnungen ergreift uns Menschen besonders dann, wenn sie durch äußere Hindernisse erschwert zu sein scheinen. Dabei geht ihnen zunächst eine tiefgreifende persönliche Heilung voraus: Erst wenn wir uns ehrlich mit uns selbst auseinandersetzen, können wir Empathie, Dankbarkeit und Vergebung auch anderen zuteilwerden lassen. Vera Bartholomay regt uns mit ihrem Buch dazu an, uns auf unsere Werte zu besinnen, mit leicht im Alltag durchführbaren Übungen mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge in unser Leben zu bringen und uns dadurch zu öffnen für tiefe Begegnungen mit unseren Mitmenschen.

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Schlagwörter

Pandemie, Spiritualität, Emotionale Intelligenz, Meditation zur Herzensgüte, Psychologie, Sensitivität, Zartgefühl, Werte, Sehnsucht nach mehr persönlicher Berührung, Selbstfürsorge, Sinn im Leben, Verständnis, liebevolle Körperwahrnehmung, Achtsamkeit, Vielfalt der Liebe, Dezenz, Mitgefühl steigern, empathie manual re-design, Sensibilität, Positive Psychologie, Atemübrungen, Positives Denken, Resilienz, Dankbarkeit, persönlicher Prozess, Liebe, Herzenswärme, Metta-Meditation, Sehnsucht nach mehr emotionaler Berührung, die Liebe als Urkraft allen Seins, Verbundenheit, Herz, psychologische Zusammenhänge, achtsame Körperwahrnehmung, Gespür, Fingerspitzengefühl, Neurobiologie, Feingefühl, Einfühlungsgabe, Einfühlung, Einfühlungsvermögen, Persönlichkeitsentwicklung, Gefühle, buddhistische Traditionen, Veränderung beginnt in mir, Einfühlsamkeit, Empfindungsvermögen steigern, Empathie, Selbstliebe, Herz-Öffnung-Prozess, Der Schritt zu mir selbst, Herzensebene, Versöhnung, Wertschätzung