Wie du mit dem Rauchen aufhörst

Gut gelaunt, stressfest - und die Lieblingsjeans passt auch noch!

Marion Grillparzer

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Ratgeber / Gesundheit

Beschreibung

Endlich Rauchfrei Rauchen wie ein Schlot - und Gesundheitsbestseller schreiben. Passt wie die Faust aufs Auge. Doch irgendwann keimte auch in Marion Grillparzer der Wunsch auf: "Jetzt will ich mit dem Rauchen aufhören." Sie tat es. Mit Kalmuswurzel, Kakaobohnen, Serotonin-Smoothie, B-Vitaminen, Fingerschlagzeug, All-you-can-eat-Pudding, Detox-Bad und anderen Survival-Rezepten - und einer 3-Minuten-Hypnose. Sie packte ihr umfassendes Gesundheitswissen in ein kleines Nichtraucher-Programm, das binnen vier Wochen Darm und Hirn umkrempelt, bis man ein glücklicher, noch immer schlanker Ex-Raucher ist.

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Schlagwörter

Vorsatz, Rauchstopp, Nikotin, gesund, aufhören, schlank bleiben, Gute Vorsätze, Rauchen, nicht zunehmen, Rauchentwöhnung, Sucht, abhängig, Hypnose