Leseprobe
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Liebes Trauma, lass uns reden:
Manuela Reinhard
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Ratgeber / Erkrankungen, Heilverfahren
Beschreibung
Spürst du den unsichtbaren Schmerz, der dich zurückhält? Es ist Zeit, dein Trauma zu heilen und endlich frei zu sein. Hast du das Gefühl, dass dich etwas in deinem Leben immer wieder zurückhält? Dass alte Wunden und unerwünschte Erinnerungen dich in dieselben negativen Muster drängen? Vielleicht erlebst du den Schmerz vergangener Ereignisse in den unerwartetsten Momenten, als leise Stimmen der Vergangenheit, die dich zweifeln lassen und wie unüberwindbare Hindernisse erscheinen. Wenn du dich in diesen Zeilen wiedererkennst, dann ist dieses Buch genau das, was du gesucht hast. Stell dir vor, es gäbe einen Weg, diese inneren Narben nicht nur zu verstehen, sondern sie auch zu heilen. Stell dir vor, du könntest mit deinem Trauma sprechen, es annehmen und dann Schritt für Schritt in Frieden loslassen. „Liebes Trauma, lass uns reden“ ist mehr als nur ein Buch – es ist dein vertrauensvoller Begleiter auf einer heilenden Reise zurück zu dir selbst, zu dem Menschen, der du tief im Inneren immer gewesen bist. Dieses Buch ist für dich, wenn du… Dich oft in negativen Gedanken verlierst und nicht weißt, wie du diesen endlosen Kreislauf durchbrechen kannst. In Beziehungen auf Distanz gehst, weil die Angst vor Verletzungen größer ist als deine Sehnsucht nach Nähe. Dich von der Welt entfremdet fühlst, als ob du nie wirklich in der Gegenwart ankommst. Immer wieder dieselben destruktiven Muster durchlebst und dich fragst, warum du nicht vorankommst, egal wie sehr du es versuchst. Doch hier ist die gute Nachricht: Du bist nicht allein. Deine Schmerzen und Herausforderungen sind Teil einer Geschichte, die viele Menschen teilen. Und diese Geschichte kann sich ändern. Dieses Buch gibt dir die Werkzeuge, um deine tiefsten Wunden zu erkennen, sie zu verstehen und sie schließlich zu heilen.
Kundenbewertungen
psychologie, trauma, selbstliebe, depression, angststörung, autogenes Training, persönlichkeitsentwicklung, angst, traumaheilung, Meditation