Atem-Techniken
Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
Markus Schirner
EPUB
6,99 €
Ratgeber / Alternative Heilverfahren
Beschreibung
Markus Schirner beschreibt in diesem Buch vielfältige Atemtechniken, die leicht erlernbar und für jeden durchführbar sind. Es ist ein reines Praxisbuch und mit gerade so viel Hintergrundwissen versehen, dass man versteht, wie wichtig der Atem für das eigene Wohlbefinden ist. Im Anhang des Buches findet der Leser einen Überblick darüber, welche Atemtechnik welche Körperfunktion und Befindlichkeit unterstützt.
Weitere Titel von diesem Autor
Weitere Titel in dieser Kategorie
Kundenbewertungen
Schlagwörter
Atemübungen, Selbstheilung, Übungsbuch, Wohlbefinden, Atem, Harmonisierung, Ratgeber, Chakra-Atmung, Verjüngung, Übungen, Entspannung, Bewusstwerdung, Bauch-Atmung