Leseprobe
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Essen Sie Ihre Hormone glücklich
Dr. med. Susanne Esche-Belke, Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Ratgeber / Ernährung
Beschreibung
Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hormone tanzen in unserem Körper. Sie sollen heimlich über uns herrschen, transportieren mal gute und mal schlechte Nachrichten zwischen Kopf und Körper und sie entscheiden maßgeblich, ob wir fröhlich oder schlecht gelaunt dem neuen Tag begegnen. Hormonelle Schwankungen, die jede Frau im Lauf ihres Lebens erfährt, erfordern eine gezielte Unterstützung – und die kann die Ernährung geben. Für jedes individuelle Bedürfnis werden in diesem Buch die passenden Rezepte angeboten: - So bekommen Sie mehr Energie, - erleben wunderbaren Sex, - nehmen leichter Gewicht ab, - schlafen besser, - verjüngen Ihre Haut - und führen ein Leben voller Glückshormone!
Kundenbewertungen
Rezepte, Sekundäre Pflanzenstoffe, Haut, Stimmungsschwankungen, Schlaf, Verjüngung, Psyche, Erschöpfung, abnehmen, Ernährung, Gewicht, Wechseljahre, Hormonhaushalt, Sex, Energie