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XXL-Leseprobe: Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

Dominik Duscher, Nina Ruge

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GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH img Link Publisher

Ratgeber / Erkrankungen, Heilverfahren

Beschreibung

Nach dem großen Erfolg (Spiegel-Bestseller) des Sachbuchs von Nina Ruge und Dr. Dominik Duscher nun das Praxisbuch, das da anfängt, wo das Sachbuch mit seinen Erklärungen der Zellvorgänge und -versorgung endet. Welche Ernährung hilft, welche Nahrungsergänzung? Soll ich eine teure Stammzellentherapie machen, bringen Medikamente etwas, wie kann ich mit Bewegung und meinem Lebensstil den Alterungsprozess nachweislich beeinflussen. Kein weiterer allgemeiner 'Älterwerden"-Ratgeber mit all dem bekannten Basiswissen, sondern immer an der wissenschaftlichen Nahtlinie entlang ein Wegweiser durch die Vielzahl an Angeboten, die auch wirklich an der Zelle, und damit der Keimzelle im Prozess des körperlichen Abbaus ankommen. Jetzt XXL-Leseprobe herunterladen und direkt reinlesen!

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