Leseprobe
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Die Kohlenhydrat-Lüge
Peter Mayr, Erich Rauch
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Ratgeber / Allgemeines, Lexika, Tabellen
Beschreibung
Macht Fett wirklich fett? Oder sind im Gegenteil die Kohlenhydrate eine unterschätze Gefahr? Klarheit bringt dieses Buch. Es informiert über die Zusammenhänge von Ernährung, Verdauung und allgemeinem Wohlbefinden und entlarvt gängige Abnehm-Mythen: Fette vermeiden und dafür den Kohlenhydratkonsum erhöhen, ist ein Irrglauben, der keine Pfunde purzeln lässt - ¬sondern das Gegenteil ist der Fall. Der "Guru" Dr. Erich Rauch rechnet in seinem letzten Werk mit der herrschenden Ernährungslehre ab und zeigt in 4 Schritten, wie eine ausgewogene, auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmte Kombination aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen aussieht.
Kundenbewertungen
MAYR-DIÄT, ERNÄHRUNGSLEHREN, SÄURE-BASENHAUSHALT, FETTE, ABLEITUNG (MED.), MAYR-KUR, ENTSCHLACKUNG, ERNÄHRUNGSMEDIZIN, OBSTIPATION, DARMREINIGUNG, MAYR, MILDE ABLEITUNGSDIÄT, F.X., KOHLENHYDRATE, FRANZ XAVER, EIWEIß, ENTGIFTUNGSMETHODEN, SPURENELEMENTE, SÄURE-BASEN-HAUSHALT, LEBENSMITTELUNVERTRÄGLICHKEITEN, FASTEN, ENTGIFTEN, ERNÄHRUNG /RATGEBER, SCHONKOST, DIÄT, ENTGIFTUNG, MINERALSTOFFE, ABLEITUNGSDIÄT, KÖRPERBEDÜRFNISSE, VITAMINE, ERNÄHRUNG