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Rituale zum Feierabend - so startest du entspannt in den Abend

Tobias Hopfmüller

EPUB
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Ratgeber / Spiritualität

Beschreibung

In meinem eBook dreht sich alles um den Feierabend. Der Moment, wenn der Abreitstag endet und der Feierabend beginnt, sollte eine Zeit in der du zur Ruhe kommst und dich auf das konzentrierst, was dir guttut. Vielleicht denkst du jetzt: "Feierabendrituale? Das klingt kompliziert. Aber keine Sorge- sie müssen weder aufwendig noch zeitintensiv sein. Es geht nicht darum, dir eine lange Liste an Aufgaben aufzuhalsen, sondern darum, einfache Gewohnheiten zu entwickeln, welche dir Freude bereiten und deinen Tag harmonisch ausklingen lassen. Wie dir das gelingt, erfährt du in meinen eBook - viel Spaß beim Lesen!

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Kundenbewertungen

Schlagwörter

Feierabendrituale, Digital Detox, Stressbewältigung, Entspannen können, Achtsamkeit, Die Kunst des Abschaltens, Sich eine Auszeit gönnen