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Тренування з бігових лиж
Посібник для всіх лижників.
Them Entor
EPUB
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Засніжені простори кличуть, а бігові лижі - це більше, ніж просто спорт, це танець з природою. "Тренування на бігових лижах: поради для початківців та середнього рівня" проведе вас через захопливий світ бігових лиж, незалежно від вашого поточного рівня підготовки. Від правильної техніки та спорядження до конкретних планів тренувань і порад щодо харчування - ця книга стане вашим всеосяжним супутником. Відкрийте для себе радість перетинання зимового ландшафту і крок за кроком покращуйте свою техніку та витривалість.
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Schlagwörter
guide, tutorial, how to