Leseprobe
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MINDFULNESS PER BAMBINI: Come trasmettere ai tuoi figli il grande valore del presente e farli diventare delle persone felici e soddisfatte - incluso il diario della gratitudine per bambini
Julia Sanders
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Sachbuch / Angewandte Psychologie
Beschreibung
Vorresti dare a tuo figlio il miglior sostegno possibile per far fronte allo stress a scuola, all'asilo o nella vita di tutti i giorni e ritrovare la serenità? Vuoi aiutare in maniera divertente il tuo piccolo a diventare più ottimista e tranquillo? Vorresti infondere in lui i giusti valori fin dalla tenera età e farlo crescere con una forte personalità? Questa guida pratica ti mostra i metodi più adeguati ed i consigli più efficaci con cui puoi promuovere la mindfulness del tuo bambino in modo ludico e senza fatica! Aiuta il tuo bambino ad esplorare il suo mondo interiore e a comprendere meglio le sue emozioni! Con queste tecniche avanzate e facili da mettere in pratica, puoi motivare il tuo piccolo ad usare tutti i suoi sensi per ottenere un atteggiamento più positivo e provare più gratitudine!
Kundenbewertungen
diario della gratitudine, felicità dei bambini, crescita interiore, autostima, empatia, apprendimento emozionale, sviluppo emotivo, benessere infantile, esercizi di consapevolezza, relazioni sane, gestione delle emozioni, educazione positiva, pratiche di mindfulness, tecniche di respirazione, soddisfazione personale, Mindfulness per bambini, educazione emozionale, concentrazione, strumenti per il benessere infantile, consapevolezza nelle attività quotidiane, gestione dello stress, valore del presente, promozione della calma, sviluppo della resilienza, meditazione per bambini, educazione alla felicità, consapevolezza, meditazione guidata, tecniche di rilassamento, ascolto attivo, mindfulness nella vita familiare, gratitudine quotidiana