Il Combattente della Pace Interiore
77 buone ragioni per praticare le arti marziali
Milka Gostovic
EPUB
4,99 €
Ratgeber / Sport
Beschreibung
Le arti marziali insegnano efficaci tecniche di autodifesa. Grazie all'arduo addestramento, rinforzerai il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito. La forza delle prese, i lanci, i pugni, i calci, le tecniche di spinta e caduta migliorano la tua forma fisica ma, da artista marziale, apprenderai molto di più durante il tuo addestramento: aikido, judo, karate, taekwondo, wing tsun, come altre arti marziali, rappresentano una filosofia di vita. Tale filosofia ti aiuterà nelle sfide che la vita ti lancerà.
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Schlagwörter
Brazilian Jiu Jitsu, Karate, Judo, Kampfkunst, Kampfsport, Jiu-Jitsu, Taekwondo, Aikido