Leseprobe
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Der Energiekompass
Dr. Matthias Marquardt
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Ratgeber / Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große Erschöpfung nennt. Eine neue Volkskrankheit, die immer mehr Menschen betrifft, ganz gleich, ob Mütter, Lehrer oder Kleinunternehmer. Die Ursachen sind selten körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Das Buch nimmt tägliche Krafträuber ins Visier und zeigt, wie wir durch Bewegung, Ernährung, Nährstoffausgleich und Media-Detox gegensteuern können.
Kundenbewertungen
Erschöpfung, Gesundheit, Die Laufbibel, Eisenmangel, moderne Gesellschaft, Patient, Vitamin B, Chronische Erschöpfung, Infektionsanfälligkeit, Zivilisationskrankheit, Atmungskette, Volkskrankheit, psychosomatische Beschwerden, Energiestoffwechsel, Kraftquellen, Vitamine, Vitalität, Neue Volkskrankheit, Vitamin-D-Mangel, Burn-Out, Stressbewältigung, Krafträuber, Nährstoffmangel, Verdauungsbeschwerden, Retraining, Fettstoffwechsel, Leistungsgesellschaft, Erschöpfungsdepression, Media-Detox, Stress, Beschwerden