Leseprobe
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Kognitionsforschung: Die Kraft der Meditation (GEO eBook Single)
GEO (Hrsg.), GEO Magazin (Hrsg.), GEO eBook (Hrsg.)
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Augen zu. Aufrecht sitzen. Atmen. Ruhig werden: Meditation stärkt unsere Konzentration. Sie macht uns achtsamer und mitfühlender. Doch welche Übungen sind am effektivsten? Antworten gibt die weltweit größte Studie zur Meditation. GEO-Reporter Philipp Brandstädter war einer der Teilnehmer – er berichtet von einer neun Monate währenden Reise durch sein Inneres. Die großen Themen der Zeit sind manchmal kompliziert. Aber oft genügt schon eine ausführliche und gut recherchierte GEO-Reportage, um sich wieder auf die Höhe der Diskussion zu bringen. Für die Reihe der GEO-eBook-Singles hat die Redaktion solche Einzeltexte als pure Lesestücke ausgewählt. Sie waren vormals Titelgeschichten oder große Reportagen in GEO.
Kundenbewertungen
Mental, Gesundheit, Weisheit, Glück, Konzentration, Ratgeber, Neurowissenschaft, Psychologie