Grundlagen des Atem-Yoga
Kalashatra Govinda
EPUB
15,99 €
Ratgeber / Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Beschreibung
Die spirituelle Dimension des Atmens erleben
Dieses Grundlagenwerk zum Thema Atmung und Spiritualität bietet nicht nur alle klassischen Pranayama-Übungen. Auch weniger bekannte energetische Atemtechniken zur Reinigung der Chakras und Aktivierung von Heilungsprozessen werden vorgestellt.
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