Der kleine Fuß-Coach
Ulrike Maier
Ratgeber / Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Beschreibung
<p>Hallux, Spreizfu&szlig;, Fersensporn &ndash; immer mehr Menschen werden heute von Fu&szlig;problemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen k&ouml;nnen Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fu&szlig;-Coach.</p> <p>Er motiviert und unterst&uuml;tzt Sie mit vielen abwechslungsreichen &Uuml;bungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fu&szlig;beschwerden effektiv zu lindern.</p> <ul> <li>Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen. </li> <li>Individuelles Trainingsprogramm: &uuml;ber 40 &Uuml;bungen f&uuml;r Einsteiger bis Fortgeschrittene. </li> <li>Extras: Integrieren Sie die &Uuml;bungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.</li> </ul> <p>Damit Sie schnell wieder gut zu Fu&szlig; sind!</p>
![Cover Binaurale Delta-Wellen: Nutze die Kraft der niedrigen Frequenzen [2,8 Hz] für den tiefsten Schlaf, sofortige Stresslinderung, innere Ruhe und vollständige Erneuerung von Körper und Geist](https://cdn.libreka.de/cover/31ae1654-8a99-48ac-8c23-f5895178d98d/m "Binaurale Delta-Wellen: Nutze die Kraft der niedrigen Frequenzen [2,8 Hz] für den tiefsten Schlaf, sofortige Stresslinderung, innere Ruhe und vollständige Erneuerung von Körper und Geist")
Kundenbewertungen
Spreizfuß, Knickfuß, Fuß, Gehen, gesunde Füße, Plattfuß, Einlagen, Hallux, Der kleine Coach, Schmerzen, Fußschmerzen, Übungen