Sobrevivência Urbana: Guia Completo de Preparação e Adaptação na Cidade
Bendis A. I. Saage - Português
Sozialwissenschaften, Recht, Wirtschaft / Stadt- und Regionalsoziologie
Beschreibung
Em um mundo cada vez mais urbanizado, estar preparado para situações de emergência nas cidades tornou-se uma habilidade fundamental. Este guia abrangente oferece orientações práticas para sobrevivência em ambientes urbanos durante crises. O livro está estruturado em cinco seções principais: 1. Fundamentos da Sobrevivência Urbana - Desenvolvimento de habilidades mentais e resistência psicológica - Identificação de riscos em ambientes construídos - Técnicas básicas de orientação e camuflagem 2. Equipamentos de Sobrevivência - Seleção de roupas e equipamentos de proteção adequados - Ferramentas essenciais e dispositivos de comunicação - Montagem de kits de emergência para diferentes períodos 3. Medicina de Emergência - Procedimentos básicos de primeiros socorros - Tratamento de ferimentos em condições limitadas - Alternativas naturais e improvisadas para tratamentos médicos 4. Sobrevivência sem Energia Elétrica - Métodos de obtenção e purificação de água - Estratégias para armazenamento e conservação de alimentos - Técnicas alternativas de geração de energia 5. Estratégias Avançadas - Organização e gestão de grupos - Sistemas de defesa e proteção - Planejamento de longo prazo e gestão de recursos Cada capítulo inclui gráficos informativos, tabelas comparativas e instruções detalhadas, permitindo que leitores de todos os níveis de experiência aprendam e apliquem as técnicas apresentadas.
Kundenbewertungen
kit de emergência, purificação de água, primeiros socorros, autodefesa básica, suprimentos de emergência, preparação para desastres, técnicas de sobrevivência, abrigo urbano, sobrevivência urbana, navegação na cidade