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Narcisismo nos Relacionamentos: Padrões de Manipulação e Abuso Emocional

Um guia para identificar sinais, estabelecer limites e recuperar-se de relacionamentos tóxicos através da cura e autocuidado

Bendis A. I. Saage - Português

EPUB
9,99

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Ratgeber / Partnerschaft, Sexualität

Beschreibung

Este livro oferece uma análise profunda sobre o narcisismo nos relacionamentos, fornecendo ferramentas práticas para identificar, compreender e superar padrões tóxicos. A obra está estruturada em cinco partes principais que abordam: 1. Manifestações do Narcisismo - Análise detalhada dos padrões de manipulação passiva - Exploração dos mecanismos de controle encobertos - Estudo dos padrões traumáticos e seus impactos 2. Emaranhamentos Familiares - Dinâmicas entre pais narcisistas e filhos - Padrões transgeracionais de comportamento - Impactos nos relacionamentos conjugais 3. Dinâmicas de Abuso - Mecanismos de manipulação emocional - Técnicas de gaslighting e distorção da realidade - Padrões de triangulação e traição 4. Proteção e Defesa - Estratégias efetivas para estabelecer limites - Técnicas de autocuidado e estabilização emocional - Desenvolvimento de redes de apoio 5. Cura e Recomeço - Processos de desvinculação saudável - Etapas do processamento traumático - Construção de novos relacionamentos saudáveis O livro inclui gráficos e diagramas ilustrativos que ajudam a visualizar padrões comportamentais e suas frequências, além de exercícios práticos para desenvolvimento pessoal. Ideal para pessoas que buscam compreender melhor suas experiências em relacionamentos narcisistas e desejam ferramentas concretas para sua recuperação emocional.

Kundenbewertungen

Schlagwörter

gaslighting, vítima de narcisista, ciclo de abuso, abuso narcisista, sinais de narcisismo, relacionamento tóxico, manipulação emocional, narcisismo em relacionamentos, dependência emocional, trauma emocional