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Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
Pia Wilde
PDF
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Ratgeber / Sport
Beschreibung
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, , Sprache: Deutsch, Abstract: Für das bevorstehende Testverfahren gilt es nun einen geeigneten Test auszuwählen. Unter Betrachtung und Auswertung der biometrischen Daten von Frau Mustermann wurde der Hollmann-Venrath-Test ausgewählt. Mit einem Ruhepuls von 64 S/min und einem 2-maligen Ausdauertraining von ca. 60 min pro Woche wurde Frau Mustermann als eine normal leistungsfähige Frau eingestuft.
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Schlagwörter
ausdauertraining, gesundheitsorientiertes