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Transformation physique durable
Fontaine Anick Fontaine
PDF
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Decouvrez EXACTEMENT quoi manger, quelle quantite et quand. Transformez votre corps en une machine a bruler naturellement les graisses sans vous priver et sans compter les calories. Un petit cours de nutrition fitness simplifiee pour les interesses et des recettes classees par codes de couleurs incluant des guides de portions selon votre poids pour ceux qui cherchent un plan alimentaire flexible et cles en main. Que vous soyez carnivore, vegane, vegetarien ou meme intolerant au gluten, vous allez adorer cette nouvelle methode!
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