L'art de vivre avec la maladie chronique
Perreault Josee Perreault
Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Dans ce guide fabuleux, decouvrez une invitation a un voyage interieurpour reprendre les renes de votre vie, malgre les defis de la maladie. Joseepartage avec une sincerite touchante son parcours face a la fibromyalgie,transformant chaque epreuve en opportunite de croissance. Ce livre ne secontente pas de raconter une histoire, il vous guide a travers une veritablemetamorphose. Josee vous revele comment transformer la douleur en une force positivegrce a des outils accessibles comme la gratitude, l autocompassion, lapleine conscience, mais aussi les neurosciences. Elle vous montre commentutiliser la neuroplasticite pour creer de nouvelles voies vers le bonheur, touten cultivant l amour de soi, la bienveillance, et la patience. Ce livre est unesource d inspiration quotidienne, vous encourageant a trouver des momentsde joie et a devenir votre propre pilier de soutien. Avec Josee Perreault, apprenez a voir la maladie non pas comme une limitation,mais comme une chance de reinvention et de resilience. Embrassezune vie remplie de sens, de compassion, et de petites victoires.
