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Mon premier livre de yoga du rire
Dagenais-Douville Sylvie Dagenais-Douville, St-Pierre Louise St-Pierre
PDF
ca. 19,00 €
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Kinder- und Jugendbücher / Jugendbücher ab 12 Jahre
Beschreibung
Ce livre propose des exercices amusants visant à cultiver la bonne humeur et à entretenir la joie intérieure des enfants. Cet apprentissage du mieux-être par le rire comme mode de vie a pour but :- de favoriser un développement optimal pour le corps, le cœur et l’esprit;- de diminuer les tensions émotionnelles;- d’offrir un support pour gérer les difficultés dans l’adversité;- de développer la compassion et la gratitude;- d’ajouter plus de rires, de plaisirs et de légèreté au quotidien.
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