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Affermarsi per il cambiamento

Sulla strada dell'assertività

Jean-François Vallée

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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Scoprite tutti i nostri consigli e trucchi per potenziare voi stessi! Spesso è difficile convivere con questa disabilità, che è allo stesso tempo una conseguenza e una fonte di ansia. Di fronte all'incapacità di esprimere la propria personalità, alcuni di noi si sentono scoraggiati. Affermare se stessi significa liberarsi delle proprie paure, per lo più irrazionali, del senso di oppressione causato dalla paura e di quelle frequenti negazioni che danneggiano così tanto l'immagine di sé.

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Schlagwörter

assertività senza aggressività, Sulla strada dell'assertività, competenze relazionali, difendere la propria opinione, osare esprimersi, osare dire di no, esprimere le proprie esigenze, Affermarsi per il cambiamento, assertività, rispettare l'altro, Sara Rossi, Jean-François Vallée, rispettare se stessi, fiducia in se stessi, autostima