Au menu des 65 ans et plus
AU MENU DES 65 ANS ET PLUS [PDF]
Thibodeau Josee Thibodeau, Lambert-Lagace Louise Lambert-Lagace
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ca. 14,03 €
Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Augmenter son niveau d''énergie, sa force musculaire, sa résistance à l''infection et sa capacité de récupération, c''est possible à tout âge, même à celui de la retraite! Louise Lambert-Lagacé répond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les aînés sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces santé s''appuyant sur les recherches les plus récentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne santé… le plus longtemps possible!
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