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Der Genetische Gluckscode
Dr. Anabel Ternes
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Sachbuch / Religion: Allgemeines, Nachschlagewerke
Beschreibung
Mit einem starken Mindset zu ewiger JugendIn dir brennt der Wunsch nach einem erfullten und vitalen Leben, aber es fehlt dir sowohl an Inspiration als auch an Motivation, langfristig ein positives Mindset in deinen stressigen Alltag mit Job, Familie und Haushalt zu integrieren?Stress und ungesunde Gewohnheiten nehmen starken Einfluss auf deine Lebensqualitat. Schnell fuhlst du dich schlapp, kranklich und von allem genervt. Hinzu kommt ein Mangel an Energie und du kannst dich kaum aufraffen, aktiv etwas fur deine mentale und korperliche Gesundheit zu tun. Du spurst das Verlangen nach emotionaler Ausgeglichenheit und willst genauso jung und attraktiv aussehen wie all die Role Models auf Instagram und Co. Du erkennst dich in diesen Situationen wieder und fragst dich, was du dagegen tun kannst?Um deine Jugendlichkeit und Lebensfreude zu bewahren, ist es notwendig, deine Lebenseinstellung zu andern und vor allem deine Selbstfursorge zu starken!Vernachlassigst du diese Punkte, fuhrt dies unweigerlich zu:- Verschlechterung deiner allgemeinen Gesundheit- Frust und Antriebslosigkeit - Schwachung deines positiven Mindsets - Verkurzung deines Lebensalters - Verlust deiner JugendlichkeitAber: Zum Gluck kannst du selbst die Faden in die Hand nehmen und dazu beitragen, dich auf lange Sicht jung, vital und einfach gro artig zu fuhlen. Alles, was du dafur brauchst, steckt bereits in dir und will nur hervorgeholt werden!Wenn du nach wirkungsvollen Techniken fur mehr Achtsamkeit und gesteigerte Lebensenergie suchst, die sich muhelos in deinen Alltag integrieren lassen, dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige fur dich!Vor einigen Jahren stand Anabel Ternes am Rande des Todes. Nach multiplem Organversagen und fast zwei Jahren auf der Intensivstation bekam sie schlie lich die Diagnose, nur noch drei Tage zu leben. Doch sie schaffte es! Ihre Lebensretter: die Kraft ihres Mindsets und eine tiefe, personliche Transformation. In diesem Buch teilt Anabel Ternes ihre ganz personlichen Methoden, mit denen sie nicht nur zuruck ins Leben fand. Mit der Entdeckung ihres "e;Genetischen Gluckscodes"e; mit Longevity lebt sie seitdem ein noch erfullteres Leben voller Vitalitat und Jugendlichkeit. "e;Der Genetische Gluckscode"e; ist "e;Dein Schlussel zu Selbstliebe, Lebensfreude und jugendlicher Ausstrahlung"e;, der dir hilft, gesund und vital zu bleiben und somit dein allgemeines Wohlbefinden zu fordern. Entfalte dein eigenes Potenzial mit:- praktischen Tipps fur einen gesunden Lebensstil, - Life Hacks, die dir helfen, deine innere Kraft zu nutzen, - thematisch zu den Kapiteln passenden Lebensberichten der Autorin, - mentalen Ubungen, Alltagsstrukturen und kreativer Lebensgestaltung, - positiven Affirmationen, die dir zeigen, dass Veranderung moglich ist und Spa macht.Entdecke mit diesem Buch deinen eigenen Genetischen Gluckscode und finde heraus, wie du dir deine Jugendlichkeit bewahren kannst. Entkomme dem Kreislauf von immer wieder auftretenden Krankheiten, Schlappheit und Stimmungsschwankungen. Bestell jetzt dein Exemplar und mach den ersten Schritt in ein neues, langeres Leben!
