Alimentación y Autoconocimiento
null Max Editorial (Hrsg.)
Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros.
En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.
Kundenbewertungen
Alimentación emocional saludable, Alimentación consciente y control de la ansiedad, Alimentación consciente, Alimentación conductual, Alimentación comportamental, Alimentación emocional, Alimentación consciente para niños