Ejercicios Cardiovasculares

Pilula Digital

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Ratgeber / Gesundheit

Beschreibung

Que es lo primero que usted piensa cuando escucha la palabra "e;cardio"e;? Probablemente en CORRER o tal vez en ejercicios ELIPTICOS, bicicleta fija o incluso remo, acerte? Pero, hay mucho mas o de ejercicios CARDIORRESPIRATORIOS que de entrenamiento de RESISTENCIA en estado estatico. En este EBOOK usted APRENDERA todo sobre EJERCICIOS CARDIOVASCULARES, Equipamientos y PLANIFICACION para OBTENER un cuerpo en FORMA y MAS FUERTE. !Buena lectura!

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