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Os Segredos Do Jejum Intermitente.
Danniel Silva
EPUB
ca. 0,21 €
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
O jejum intermitente é uma estratégia de emagrecimento muito comum. A ideia é intercalar períodos sem comer com janelas de alimentação. O objetivo desse método é fazer com que o corpo utilize o estoque de gordura extra armazenado.
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